Ser psicòleg per a mi és una oportunitat, l'oportunitat de treballar amb la ment i el cor humà i el seu potencial. I això és el que més m'agrada, acompanyar a persones a comprendre com som i el que podem arribar a ser.
La meva formació i experiència com a psicòleg reuneix eines i coneixement de diversos estils de psicoteràpia, sobretot del model integrador humanista, a més del cognitiu conductual i de les teràpies de tercera generació. M'agrada pensar en la teràpia psicològica com un espai de desenvolupament, de millora i cura de la salut mental en el qual hi ha: respecte, confiança, proximitat, creativitat i reflexions que aporten valor a l'existència. També és un espai en el qual aprendre i practicar molts exercicis útils per reordenar valors, prendre millors decisions i augmentar la qualitat de vida.
He tingut l'oportunitat de practicar la psicologia amb persones de tota mena d'edats, professions, estatus, cultures i països en les àrees d'educació, empresa i salut mental. I la meva experiència m'ha convençut de l'eficàcia de la teràpia psicològica més enllà de les circumstàncies personals.
Quan comprens millor com ets i tens bones eines, la vida és més agradable, té més sentit, t'acceptes millor i no et fa tanta por el futur.
Crec que moltes vegades en la vida patim per desconeixement, per ignorància, però el nostre interior és un pou sense fons de recursos per afrontar i estimar la vida, i una bona psicoteràpia pot ajudar-te amb aquest tipus d'autoconeixement.